A infertilidade às vezes, é um caminho solitário e incompreendido. Para a sua caminhada nesse processo é muito importante ter ao menos um(a) confidente, uma pessoa para poder falar de todas as suas preocupações sem você ter medo que ela vá lhe julgar, e também que tenha empatia com o que você sente. Os […]
Categoria: Psicologia
Como aceitar que não poderei ter filhos?
Aceitar que não poderá ter filhos pode ser um processo emocionalmente desafiador e pessoal. Cada pessoa lida com essa situação de maneira única, e é importante respeitar seus próprios sentimentos e permitir-se tempo para processar e aceitar essa realidade. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar: Permita-se sentir: É normal e saudável ter […]
Homenagens ao Dia das Mães e a Infertilidade
A infertilidade pode ter um impacto significativo na saúde mental das mulheres. A frustração, a tristeza e a ansiedade são emoções comuns associadas à infertilidade. Para as mulheres inférteis, o Dia das Mães pode trazer à tona essas emoções de uma forma mais intensa do que em outros dias do ano. Para muitas […]
Como lidar com o estresse no processo de infertilidade?
Quando se leva um tempo tentando engravidar e não acontece e principalmente quando o casal não tem um diagnóstico fechado, acabam se sentindo culpados porque eles atribuem sua dificuldade ao estresse. Às vezes até escutam de alguém próximo: “eu conheço um casal que saiu de férias e voltaram grávidos”; “os vizinhos da minha tia quando […]
Tentante Paranoica
Você sofre com a síndrome da tentante paranoica? Veja abaixo algumas atitudes que podem confirmar isso: -Faz vários testes de gravidez por dia ou por semana; -Passa a maior parte do tempo em grupos de tentantes; -Só fala sobre isso, com o marido e/ou outras pessoas; -Acha que o processo de infertilidade da colega […]
Dez tipos de pessoas que é melhor bloquear:
1 – A pessoa que adora uma fofoca Quando alguém não para de falar da vida alheia e se diverte com o sofrimento das outras pessoas é porque esse alguém deve ter uma vida bem vazia e sem graça. 2 – A pessoa temperamental Todos nós temos emoções diferentes ao longo do dia, mas algumas […]
Cinco hábitos que podem ser sinais de ansiedade
Você é uma pessoa que não consegue ficar quieta? Talvez do tipo que fica mexendo no cabelo ou descascando a própria pele. Bom, na maioria das vezes esses hábitos podem ser um sinal de ansiedade. Sim, porque a ansiedade pode se manifestar de várias formas, e algumas delas podem passar despercebidas por muito tempo. […]
Gravidez Psicológica
O que é uma gravidez psicológica? Gravidez psicológica também chamada de pseudociese, existe sim e pode ocorrer inclusive em homens e animais. Ocorre quando uma mulher com um desejo muito grande de engravidar, acredita estar grávida, provocando alterações psicossomáticas (alterações físicas causadas pela mente), com intensidade variada, desde o simples atraso menstrual, com as […]
Sob o olhar da infertilidade
…Ela observava a imagem da família feliz, formada pelos pais e um menino, com cerca de 8 anos, acampando em um parque, realizando atividades simples e ao mesmo tempo criando memórias muito especiais. Eles andavam de bicicleta, brincavam no rio, caminhavam nas montanhas, organizavam o acampamento todos juntos, ensinando cada passo do processo para o […]
Hormônios e as emoções
A hipófise é uma glândula do tamanho de uma ervilha relacionada com o processo de fertilidade, é responsável pela regulação da maior parte dos hormônios endócrinos. Quando esta glândula detecta emoções negativas, como situações de estresse ou pensamentos negativos, inibe a secreção de hormônios reprodutores fundamentais para a criação de uma nova vida (especialmente […]