A infertilidade é, muitas vezes, compreendida apenas pelo seu aspecto físico ou biológico. No entanto, a psicologia, nos mostra que o corpo e a mente estão profundamente conectados. Isso significa que experiências emocionais e traumas vividos na infância podem, sim, refletir mais tarde em dificuldades reprodutivas. O abuso sexual infantil é uma experiência […]
Categoria: pensamentos intrusos
Porque os Ansiosos Discutem Muito nos Relacionamentos?
Muitas pessoas ansiosas acabam discutindo bastante nos relacionamentos, e isso não acontece por maldade, mas por um funcionamento interno que está ligado à ansiedade e à forma como lidam com os próprios medos. Aspecto psicológico e comportamental Na visão da psicologia analítica de Jung, a ansiedade muitas vezes está relacionada a conteúdos inconscientes […]
A importância de identificar pensamentos e sentimentos na terapia
Durante o processo terapêutico, um dos primeiros passos é aprender a reconhecer e nomear pensamentos e sentimentos. Isso pode parecer simples, mas muitas vezes vivemos no “piloto automático”, sem perceber o que está realmente acontecendo dentro de nós. 🔹Por que isso é tão importante? Clareza emocional: Quando identificamos o que estamos sentindo (tristeza, raiva, […]
A solidão dos filhos que sempre precisaram ser pais dos próprios pais
Do ponto de vista psicológico, filhos que assumem o papel de “pais dos próprios pais” vivem uma inversão de papéis conhecida como parentificação. Isso ocorre quando uma criança ou adolescente assume responsabilidades emocionais ou práticas que deveriam ser dos adultos, como consolar um pai deprimido, cuidar de irmãos menores, administrar conflitos conjugais dos pais, […]
O que expressões faciais podem revelar sobre uma pessoa?
As expressões faciais podem revelar muito sobre uma pessoa, tanto emoções momentâneas quanto traços mais duradouros da personalidade ou do estado psicológico. Veja abaixo o que elas podem indicar: Emoções imediatas Expressões faciais são uma das formas mais diretas de comunicação não verbal e frequentemente revelam emoções universais, como: Alegria (sorriso verdadeiro, com olhos […]
Quando a comida preenche o vazio emocional
Muitas vezes, buscamos conforto na comida quando estamos passando por emoções difíceis, como tristeza, ansiedade ou frustração. Esse comportamento é conhecido como “comer emocional”, e, ao contrário do que podemos pensar, ele não está relacionado à fome física, mas sim a uma tentativa de lidar com sentimentos desconfortáveis. Mas o que é isso, por […]
Posso substituir um psicólogo pelo ChatGPT? Quais danos posso ter?
Com o avanço da tecnologia, muitas pessoas se perguntam: “Será que posso conversar com uma inteligência artificial, como o ChatGPT, em vez de procurar um psicólogo?” A dúvida é legítima, afinal, a IA oferece respostas rápidas, está disponível 24 horas por dia e pode parecer acolhedora. Mas é fundamental entender o que se perde […]
A Angústia dos Filhos Órfãos de Pais Vivos
A angústia dos filhos órfãos de pais vivos é um tema que aborda uma situação emocional complexa. Embora esses filhos não tenham perdido fisicamente seus pais, a sensação de perda é profundamente real para eles. Isso acontece porque, para essas pessoas, seus pais não estão presentes de maneira afetiva, emocional ou até mesmo física, […]
Por que temos pesadelos com frequência?
Os sonhos, incluindo os pesadelos, são manifestações do inconsciente, que utilizam imagens simbólicas para nos comunicar conteúdos psíquicos profundos. Quando ignoramos ou reprimimos certos sentimentos, conflitos internos ou experiências traumáticas, o inconsciente pode utilizar o pesadelo como uma forma intensa de chamar a atenção da consciência para aquilo que precisa ser visto, compreendido ou […]
Quando a infância é violada por quem deveria proteger
Atendo muitas mulheres que chegam até mim para falar sobre o difícil caminho da infertilidade. Mas, com o tempo e com o cuidado que a terapia proporciona, vamos descobrindo que, por trás da dor presente, existem feridas antigas. Muitas dessas feridas têm raízes na infância, em experiências de abuso sexual que deixaram marcas profundas […]