O que é a mentira? A mentira é quando alguém omite, distorce ou inventa informações, geralmente com o objetivo de evitar consequências, obter alguma vantagem ou proteger a si mesmo ou aos outros. Do ponto de vista psicológico, ela é uma estratégia de defesa ou manipulação que pode surgir em diferentes contextos, desde o […]
Categoria: casamento
Como saber se uma pessoa é egocêntrica?
O egocentrismo é um traço de personalidade em que a pessoa vê o mundo principalmente a partir do seu próprio ponto de vista, com pouca empatia ou consideração pelos sentimentos e necessidades dos outros. Ele pode se desenvolver como defesa emocional ou por imaturidade emocional. Sinais Comportamentais de uma Pessoa Egocêntrica: Fala excessivamente sobre […]
O que é a terapia de casal e para que serve?
A terapia de casal é um processo psicoterapêutico conduzido por um(a) psicólogo(a), com o objetivo de ajudar dois parceiros a compreenderem melhor um ao outro, resolverem conflitos e fortalecerem a relação. Ela cria um espaço seguro onde o casal pode expressar sentimentos, necessidades e frustrações sem julgamentos. A terapia é só para quem está […]
Por que falar alivia a dor emocional?
Falar sobre nossas dores, sejam emocionais, psicológicas ou até físicas, é uma das formas mais potentes de começar a curá-las. Do ponto de vista psicológico, o ato de falar não é apenas uma forma de expressar; é também uma maneira de organizar o caos interno, nomear sentimentos difusos e tornar conscientes dores que muitas […]
Recomeçar depois de uma perda: um caminho possível
Perder um bebê, mesmo que muito pequeno, é uma dor que toca a alma. E para quem está tentando há tanto tempo, essa perda não é só de uma gestação: é a perda de um sonho, de um futuro imaginado, de uma parte de si. Acredito que tudo o que nos acontece tem […]
Como sobreviver a um processo de infertilidade: um guia para o coração e a mente do casal
Passar por um processo de infertilidade não é apenas um desafio médico, é uma jornada que impacta o corpo, a mente, as emoções e os relacionamentos. Para muitos casais, o sonho de ter um filho se transforma, de forma inesperada, em um caminho cheio de exames, esperas, frustrações e incertezas. Mas é possível atravessar […]
Você superou ou apenas ignorou a dor?
Muitas vezes, diante da dor, a nossa primeira reação é fingir que nada aconteceu. Colocamos um sorriso no rosto, seguimos com a rotina e repetimos para nós mesmos: “Está tudo bem.” Mas será que está mesmo? Ignorar a dor não é superá-la. É colocá-la em uma caixa, escondida em algum canto da mente, […]
FIV e HIV: um sonho possível com acolhimento e preparo emocional
A descoberta de viver com HIV ainda carrega muitos estigmas. Para quem sonha em ser mãe ou pai, essa realidade pode gerar medo, insegurança e até culpa. Mas é importante saber: a medicina avançou muito, e hoje é possível realizar o sonho da maternidade ou paternidade com segurança, inclusive por meio da Fertilização in […]
Não se sinta culpada por desistir da maternidade
Desistir da maternidade não é um fracasso, é muitas vezes, um ato de coragem. A decisão de parar um tratamento, de fechar esse ciclo ou mesmo de nunca tentar, envolve sentimentos profundos, sonhos antigos e expectativas sociais. Mas acima de tudo, envolve a própria saúde emocional. Por que essa culpa aparece? A culpa […]
Você tem uma rede de apoio no seu processo de infertilidade?
Enfrentar a infertilidade é uma das experiências mais desafiadoras emocionalmente que um casal ou uma pessoa pode viver. Além das dificuldades físicas e médicas, há um peso emocional que muitas vezes é invisível para quem está de fora. Nesse contexto, ter uma rede de apoio faz uma diferença profunda, tanto no bem-estar psicológico quanto […]