Você se imagina em um futuro sem filhos?

  Essa pergunta, aparentemente simples, tem um papel profundo no contexto psicológico do tratamento de fertilidade. Quando um casal enfrenta dificuldades para engravidar, o foco costuma ser todo voltado para soluções médicas e técnicas. No entanto, existe um universo emocional e comportamental que precisa ser acolhido, e essa pergunta toca exatamente nesse ponto. Por que […]

Como se preocupar menos com a opinião do outro?

  Para se preocupar menos com a opinião dos outros, é importante trabalhar o fortalecimento da autoestima e da autonomia emocional. Aqui vão estratégias práticas com base na psicologia: Compreenda a origem dessa necessidade A busca por aprovação geralmente vem de experiências passadas (como críticas na infância ou rejeições sociais). Reconhecer isso é o primeiro […]