O aborto espontâneo é a perda natural de uma gestação antes da 20ª semana. É mais comum do que se imagina e, na maioria dos casos, acontece nas primeiras 12 semanas. Mesmo sendo um evento frequente, ele costuma vir acompanhado de dor emocional, dúvidas e, muitas vezes, culpa. Por isso, entender as causas pode ajudar a acolher a experiência com mais informação e menos julgamento.
É importante dizer desde o início: na maioria das vezes, o aborto espontâneo não acontece por algo que a mulher fez ou deixou de fazer. Caminhadas, relações sexuais, emoções fortes ou trabalhar não são, por si só, causas de um aborto.
A seguir, veja os fatores mais comuns que podem levar a um aborto espontâneo:
- Alterações genéticas ou cromossômicas no embrião
Essa é a causa mais frequente, especialmente no primeiro trimestre. Pode acontecer de forma aleatória, quando o embrião recebe um número incorreto de cromossomos durante a fecundação. Isso impede que ele se desenvolva adequadamente. Nesses casos, o corpo interrompe naturalmente a gestação.
- Problemas hormonais
Alterações hormonais, como baixa produção de progesterona (hormônio essencial para manter o útero preparado para a gestação), podem dificultar a fixação e o desenvolvimento do embrião.
- Condições do útero
Malformações uterinas, presença de miomas ou alterações no colo do útero (como incompetência istmo-cervical) podem afetar a capacidade do corpo de manter a gestação.
- Doenças autoimunes
Algumas condições, como lúpus ou síndrome do anticorpo antifosfolípide, podem levar o organismo a atacar células do próprio corpo, incluindo o embrião, interferindo na gestação.
- Infecções
Infecções como toxoplasmose, citomegalovírus, rubéola, sífilis ou infecções urinárias graves podem afetar diretamente o desenvolvimento do bebê e aumentar o risco de aborto.
- Condições de saúde materna
Doenças como diabetes descontrolado, hipertensão grave ou problemas de tireoide mal tratados também podem comprometer a evolução saudável da gravidez.
- Estilo de vida e exposição a substâncias tóxicas
O uso de cigarro, álcool em excesso, drogas ilícitas ou exposição a substâncias tóxicas (como certos medicamentos ou produtos químicos) pode aumentar o risco de aborto. No entanto, isso não significa que qualquer erro isolado, como tomar um remédio sem saber que estava grávida, levará à perda da gestação.
- Idade materna
A partir dos 35 anos, o risco de aborto espontâneo começa a aumentar gradativamente, principalmente por conta da maior chance de alterações cromossômicas nos óvulos.
O que não causa aborto espontâneo?
Muitas mulheres, ao vivenciar uma perda gestacional, se perguntam se a culpa foi do estresse, de ter feito força, de uma discussão ou de uma viagem. Mas é importante reforçar: essas situações não causam aborto espontâneo. Na grande maioria das vezes, a causa está fora do controle da mulher.
E quando não se encontra uma causa?
Em muitos casos, o aborto acontece sem que seja possível identificar uma causa específica. E isso pode ser frustrante. Mas também é um sinal de que o corpo, por algum motivo natural, não conseguiu levar aquela gestação adiante — sem que isso signifique que haverá problemas em futuras tentativas.
O aborto espontâneo é um evento multifatorial, e muitas vezes a causa está além do que podemos controlar. Saber disso não elimina a dor, mas pode ajudar a diminuir a culpa injusta que tantas mulheres carregam.
Se você passou por isso, saiba que não está sozinha. E se ainda tem dúvidas ou inseguranças, buscar apoio médico e psicológico pode fazer toda a diferença no processo de cura — física e emocional.