Os sonhos sempre despertaram curiosidade porque parecem ter um significado oculto. Algumas vezes eles são confusos, outras vezes muito claros, e em certas ocasiões deixam uma sensação que permanece durante o dia. O que são os sonhos? Os sonhos são mensagens simbólicas do inconsciente. Eles mostram conteúdos que não percebemos quando estamos acordados, […]
Tag: Distúrbios do sono
Você já acordou e não conseguiu se mexer? Isso tem uma explicação psicológica…
Acordar com os olhos abertos, consciente, mas sem conseguir mover o corpo. Uma sensação de peso, de sufoco, às vezes até de “presença” no quarto. Isso tem nome: paralisia do sono. É um fenômeno que acontece geralmente ao adormecer ou ao despertar, quando o corpo ainda está em estado de “sono REM” (fase […]
O que é Terror Noturno?
O terror noturno é um tipo de distúrbio do sono que causa episódios intensos de medo durante o sono, geralmente acompanhados de gritos, movimentos bruscos e confusão. Ele acontece mais frequentemente em crianças, mas também pode afetar adultos. O que acontece durante um terror noturno? A pessoa parece estar acordada: ela pode sentar-se […]